۶ اشتباه رایج در شستن روتختی و ملحفه ها و روش‌های درست مراقبت
ملحفه و روتختی، جزو مهم ترین اجزای سرویس خواب هستند که ارتباط مستقیم با پوست و دستگاه تنفسی ما دارند. هر شب ساعت‌های طولانی روی آنها می‌خوابیم و همین باعث می‌شود عرق بدن، سلول‌های مرده پوست، گردوغبار، ذرات آلرژی زا و حتی باکتری‌ها و قارچ‌ها روی بافت پارچه تجمع کنند. اگر شست وشوی این وسایل به طور صحیح و منظم انجام نشود، نه تنها کیفیت خواب کاهش می یابد بلکه خطر بروز آلرژی، مشکلات پوستی و حتی بیماری‌های تنفسی افزایش پیدا می‌کند. ملحفه ها و روتختی ها در واقع حکم محافظت از تخت و تشک را دارند برای همین توجه به نگهداری و مراقبت از آنها امری بسیار مهم و ضروری است. برای حفاظت از تشک ها میتوان از محافظ تشک، پدهای نرم و پدهای سفت تشک و غیره استفاده نمود.
با وجود این اهمیت، بسیاری از افراد هنگام شست وشوی روتختی و ملحفه‌ها اشتباهات رایجی مرتکب می‌شوند که باعث آسیب به بافت پارچه یا کاهش بهداشت آن می‌گردد. در این مقاله، شش خطای متداول در شستن روتختی و ملحفه‌ها را به طور کامل بررسی کرده و راهکارهای صحیح جایگزین را معرفی می‌کنیم.
اشتباه اول: دیر به دیر شستن ملحفه‌ها
یکی از بزرگ ترین اشتباهات این است که فاصله زمانی شست‌وشو بیش از حد طولانی باشد. بسیاری از افراد تنها ماهی یک بار یا حتی کمتر، ملحفه‌های خود را می‌شویند؛ در حالی‌که کارشناسان توصیه می‌کنند:
- ملحفه‌ها باید حداقل هر یک تا دو هفته یک بار شسته شوند.
- در فصل‌های گرم سال یا برای افرادی که زیاد عرق می‌کنند، شست‌وشو حتی به صورت هفتگی ضروری است.
- روکش بالش‌ها باید بیشتر شسته شوند، زیرا تماس مستقیم تری با پوست و مو دارند.
اگر این نکته رعایت نشود، ملحفه‌ها به محل تجمع میکروب‌ها، قارچ‌ها و آلرژن‌ها تبدیل می‌شوند و به‌طور مستقیم بر کیفیت خواب و سلامت افراد اثر منفی می‌گذارند.
اشتباه دوم: استفاده بیش از حد از مواد شوینده
بسیاری از افراد تصور می‌کنند هر چه میزان شوینده بیشتر باشد، تمیزی پارچه بیشتر خواهد شد. اما حقیقت این است که:
- استفاده زیاد از پودر یا مایع لباسشویی باعث می‌شود ذرات شوینده به‌طور کامل از بافت ملحفه خارج نشوند.
- باقی ماندن شوینده روی پارچه باعث زبری، تیرگی و حتی بروز حساسیت‌های پوستی می‌شود.
- شوینده‌های قوی و آنزیم دار ممکن است الیاف ملحفه را تضعیف کنند، به ویژه در پارچه‌هایی مانند کتان، بامبو یا ابریشم.
راه‌حل درست این است که شوینده متناسب با حجم لباسشویی و میزان کثیفی انتخاب شود. استفاده از شوینده‌های ملایم و مخصوص ملحفه (با pH خنثی) بهترین نتیجه را دارد.
اشتباه سوم: انتخاب دمای نامناسب آب
دمای آب یکی از عوامل کلیدی در شست وشوی صحیح است. انتخاب اشتباه دما می‌تواند نتایج نامطلوبی داشته باشد:
- آب خیلی داغ باعث کوچک‌شدن، تغییر رنگ و فرسودگی سریع الیاف می‌شود.
- آب خیلی سرد هم ممکن است لکه‌های عرق یا آلودگی‌های چربی را به‌طور کامل از بین نبرد.
دمای مناسب برای بیشتر ملحفه‌ها بین ۳۰ تا ۴۰ درجه سانتی‌گراد است.
در شرایط خاص مثل بیماری‌های عفونی یا آلودگی شدید، میتوان از دمای بالاتر استفاده کرد، اما نباید این کار به‌صورت مداوم انجام شود.
اشتباه چهارم: پرکردن بیش از حد ماشین لباسشویی
یکی از عادت‌های رایج این است که برای صرفه‌جویی در زمان، ماشین لباسشویی را بیش از ظرفیت پر می‌کنیم. این کار به چند دلیل اشتباه است:
- آب و شوینده به‌خوبی در میان پارچه گردش نمی‌کنند.
- ملحفه‌ها به هم می‌چسبند و به‌طور کامل تمیز یا آبکشی نمی‌شوند.
- فشار زیاد به ماشین لباسشویی و پارچه وارد می‌شود که عمر هر دو را کاهش می‌دهد.
بهترین روش این است که ماشین تنها تا دو سوم ظرفیت پر شود تا فضای کافی برای حرکت آزادانه پارچه‌ها وجود داشته باشد.
اشتباه پنجم: خشک کردن نامناسب
خشک کردن نیز مرحله‌ای حساس است که اگر به‌درستی انجام نشود، به ملحفه آسیب می‌زند:
- خشک‌کردن زیر نور مستقیم آفتاب در مدت طولانی باعث کم‌رنگ شدن یا حتی شکنندگی پارچه می‌شود.
- استفاده از خشک‌کن با دمای خیلی بالا نیز موجب کوچک‌شدن و زبری ملحفه‌ها خواهد شد.
راه حل پیشنهادی:
ملحفه‌ها را در سایه و فضای دارای تهویه مناسب خشک کنید یا در خشک کن با دمای ملایم قرار دهید. نور ملایم خورشید کوتاه‌مدت برای ضدعفونی مناسب است، اما تابش مستقیم طولانی‌مدت مضر خواهد بود.
اشتباه ششم: بی‌توجهی به دستورالعمل شست‌وشوی روی برچسب
هر پارچه ای ویژگی خاص خود را دارد و تولیدکنندگان بهترین روش شست‌وشو را روی برچسب محصول درج می‌کنند. نادیده گرفتن این دستورالعمل‌ها می‌تواند باعث مشکلات زیر شود:
- جمع شدن یا کش آمدن پارچه
- تغییر رنگ و کدر شدن
- کوتاه شدن عمر مفید ملحفه
بنابراین، قبل از شست وشو، برچسب محصول را مطالعه کنید و طبق آن عمل نمایید.
توصیه‌های تکمیلی برای افزایش عمر و بهداشت ملحفه‌ها
۱. شست وشوی اولیه ملحفه‌های نو
ملحفه‌های تازه خریداری شده معمولاً دارای مواد شیمیایی یا گردوغبار ناشی از تولید و بسته‌بندی هستند. یک بار شستن قبل از استفاده می‌تواند از بروز حساسیت جلوگیری کند.
۲. جداسازی ملحفه‌ها از سایر لباس‌ها
بهتر است ملحفه‌ها به‌طور جداگانه شسته شوند تا از آسیب و گرفتگی الیاف جلوگیری شود. شستن آنها با لباس‌های زیپ‌دار یا سنگین مانند شلوار جین می‌تواند به پارچه آسیب بزند.
۳. لکه‌گیری قبل از شست‌وشو
لکه‌های چربی، خون یا عرق باید قبل از شست‌وشوی اصلی با مواد لکه‌بر ملایم برطرف شوند تا پس از شست‌وشو اثری باقی نماند.
۴. استفاده از نرم کننده‌های طبیعی
به‌جای نرم‌کننده‌های شیمیایی، میتوان از سرکه سفید یا توپک‌های پشمی خشک‌کن استفاده کرد. این مواد بدون آسیب به بافت، نرمی و لطافت ملحفه‌ها را حفظ می‌کنند.
۵. رعایت بهداشت کلی سرویس خواب
علاوه بر شستن ملحفه‌ها، شست‌وشوی دوره‌ای بالش‌ها، روتختی‌ها و حتی تشک نیز اهمیت دارد. استفاده از محافظ تشک و محافظ بالش نیز می‌تواند طول عمر این وسایل را افزایش دهد.
نتیجه گیری
شست‌وشوی صحیح روتختی و ملحفه‌ها فراتر از یک کار روزمره است؛ این کار نقش مستقیمی در سلامت جسمی، کیفیت خواب و حتی زیبایی و دوام پارچه ها دارد. شش اشتباه رایج شامل دیر به دیر شستن، استفاده بیش از حد شوینده، انتخاب دمای نامناسب، پر کردن بیش از حد ماشین، خشک‌کردن غلط و بی‌توجهی به برچسب راهنما می‌توانند عمر ملحفه را کوتاه کنند.
با رعایت نکاتی ساده مانند شست‌وشوی منظم، استفاده از شوینده ملایم، دمای مناسب و توجه به دستورالعمل تولیدکننده، میتوان همیشه ملحفه‌هایی نرم، تمیز و خوشبو داشت و از خوابی آرام و بهداشتی لذت برد.
محصولات مرتبط
لطفا نظر بدهید